בנוסף, הג'ינג'ר הוא מקור טוב לויטמיני A, C, E ו-B קומפלקס, מגנזיום, אשלגן, סיליקון, נתרן, ברזל, אבץ, סידן ובטא-קרוטן.
יתרונות:
טיפול בכאבי בטן, מניעת צינון ושפעת, טיפול בבחילות בוקר, הפחתת כאבי מפרקים, מניעת סרטן, מפחית כאבי מחזור, הפסקת שיעול, בריאות הלב וסוכרת.