סט של קונוסים עם משקלות בגדלים שונים המיועדים לשימוש פנימי לאימון שרירי רצפת האגן. המכשיר עוזר במיוחד לנשים אשר סובלות מבריחת שתן בזמן שיעול, צחוק, עיטוש או התעמלות. הביטוי המקצועי למצב זה הוא stess incontinance.
שימוש באקוופלס הוא אחד השיטות היעלות והכי נפוצות לאמן את שרירי רצפת האגן בבריטניה. ניתן לרפא או לשפר 70% של מקרים של בריחת שתן ע"י שימוש במכשיר באקוופלס.